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温度总是36.8-37.1正常吗

发布：东郭季进


正常体温通常定义为 36.5°C 至 37.5°C（97.7°F 至 99.5°F），平均值为 37°C（98.6°F）。
36.8-37.1°C 的体温是否正常？
在 36.8-37.1°C 范围内的体温通常认为是正常的。 体体温会根据一天中的时间、活动水平和环境温度等因素而波动。
影响体温的因素
除了上述提到的因素外，以下因素也会影响体温：
年龄：老年通常体温较低。
性别：性的平均体温通常比男性高 0.3°C（0.5°F）。
昼夜节律：体温在一天中会自然波动，早晨最低，傍晚最高。
运动：锻炼会暂时升高体温。
食物和饮料：进食某些食物或饮料（例如辛辣食物或酒精）会短暂升高体温。
疾病：感染或炎症会导致体温升高。
续体温升高或下降
如果体温续高于 37.5°C 或低于 36.5°C，则可能表明存在潜在的健康状况。 在这种情况下，请咨询您的医生。
结论
总体而言，在 36.8-37.1°C 范围内的体温通常是正常的。 但是，重要的是要知道体温会根据各种因素而波动，如果您担心自己的体温，请咨询医生。

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